支付宝蚂蚁庄园庄园小课堂问答，每天和小鸡一起答题，可获得1次小鸡饲料哦。答对获得180克饲料。2024年11月4日蚂蚁庄园庄园小课堂题目：秋冬季节嘴唇易干裂，舔嘴唇有助于保湿吗？
A、效果适得其反，B、保湿效果特好。
正确答案：效果适得其反。
答案解析：秋冬季节嘴唇易干裂，舔嘴唇并不能保湿，并且舔嘴唇的效果反而适得其反，在我们舔嘴唇的时候，当开始会有短暂的湿润感，但是在等唾液干了之后，会导致我们的嘴唇更加的干燥。
舔嘴唇不能帮助保湿，反而会加重嘴唇干裂的情况。
嘴唇皮肤的特点
嘴唇的皮肤与身体其他部位的皮肤不同，它的角质层更薄，并且没有皮脂腺和汗腺。皮脂腺可以分泌油脂来保持皮肤的润滑，汗腺能排出汗液，调节皮肤的湿度。由于嘴唇缺乏这两种结构，所以本身就比较容易失去水分，变得干燥。
舔嘴唇的危害
当我们用舌头舔嘴唇时，唾液会暂时让嘴唇感觉湿润。然而，唾液中含有淀粉酶和其他物质，淀粉酶会在嘴唇表面水分蒸发后，导致嘴唇表面的黏膜发皱，变得更加干燥。而且唾液中的水分蒸发速度比嘴唇自身的水分蒸发速度更快，这会使得嘴唇在短暂的湿润之后，反而变得更加缺水，进而引起嘴唇干裂、起皮等问题。
正确的保湿方法
1、使用润唇膏：选择含有天然油脂(如凡士林、羊毛脂、荷荷巴油等)和保湿成分(如透明质酸、甘油等)的润唇膏。这些成分可以在嘴唇表面形成一层保护膜，减少水分的流失，并且为嘴唇提供一定的滋润。建议在嘴唇感觉干燥时就及时涂抹润唇膏，尤其是在出门前、睡觉前等。
2、多喝水：从身体内部补充水分，保持身体的水分平衡，有助于改善嘴唇干燥的情况。每天至少饮用1500-2000毫升的水。
3、避免刺激因素：秋冬季节，天气干燥且寒冷，尽量减少长时间待在户外或有暖气、空调的干燥环境中。如果无法避免，可以使用加湿器增加室内空气的湿度。同时，要避免食用辛辣、过烫的食物，这些食物可能会刺激嘴唇，加重干裂的程度。
